Ｏ（おー）リングテスト　って知っていますか？

自分の体に、お薬が合うかどうか？　を判定するのですが・・。

片方の手に、お薬を持って、

反対の手の親指と中指の先をくつっけて

「Ｏ」の形をつくります。

指の先が離れないように、力を入れます。

それを、別の人に指の先を離すように

引っ張ってもらいます。

体に合うのは、力がよく入って、離れにくく

逆に　体に合わないのは、力が入らなく

指がふにゃふにゃに　なってしまいます。

次女がアトピーなので、牛乳・ジュース・お菓子　っと

いろいろＯリングテストをしてから

あげています。

Ｏリングテストをすると、力が入らないのが

実感できるので、次女は　お菓子をあきらめてくれます。

長男も、お菓子大好きなので、

Ｏリングテストをして、お菓子をあげるようにしています。

全然　力が入らなく、ふにゃふにゃになるお菓子は

次からは　買わないようにしています。


このＯリングテスト、人の相性もできるんですよ〜。

20代の頃、友達の間でもはやっていて、

つきあっていた彼氏を手で触れて、

反対の指を引っ張ってもらうと、

ぎゅ！　っと指が離れないカップルは　その後、結婚して。

指が離れたカップルは、その後　別れていましたね。


いろいろ　試してみて下さい。

楽しいですよ〜。



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テーマ:心と体にいいことはじめよう！ - ジャンル:心と身体

最近　沖縄の海が汚れてきているので、

洗剤は、自然にやさしい洗剤を使うようにしています。

重曹を使ってお掃除しています。

重曹は、自然にやさしい上に

台所の油汚れもよく落ちます。

この　　「気持ちよく暮らす　簡単家事生活！」


石鹸を使ったお掃除方法が載っていて

１番　びっくりしたのが、

実は私　頭がかゆいのが　長い間の

ひそかな悩みでした。

沖縄だから暑いし、汗っかきだし、

だから１日２回もシャワーしていました・・。

でも　頭がすぐかゆくなる・・。

この本に、頭がかゆくなる人（著者がそうだった。）は

石鹸で　頭を洗うと　かゆくなくなりますよっとあって

早速　試してみました。

なんと　頭が　かゆくないんです！


うれしい　驚きです！


アトピーの子には、体も頭も石鹸で洗った方が良いっと

あったので、子供達は石鹸で、全身　洗うようにしていました。

今は、私も　石鹸で全身洗っています。

他にも、石鹸のびっくり活用方が載っているので、

（石鹸で、台所のあぶら汚れもきれいに落ちます）

ぜひ　みなさんに読んでほしい本です。

自然と環境にやさしい生活したいです。

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きれいも大事だけど　それも健康であってこそ。

輸入食品は怖いので国産品を食べるようにしています。

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お野菜畑


本当は、きちんと食事をした方がいいのですが、
忙しい方へ、野菜の栄養がそのまま凝縮されたサプリメント。

食べられる石鹸！
見つけてしまいました。
アトピーや、ニキビ、肌荒れで
お悩みの方、一度　お試し下さい。

沖縄も暑くなったり、少し寒くなったりします。

私のHPです。沖縄の海の写真が載っています。
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小学生の子供達は、走るとすぐ暑くなるからと

肌寒い朝も　半袖で学校へいき　風邪も引かずとても元気です。

私はダメなんです。アレルギー性の鼻炎をもっているので、

少しでも寒くなると、くしゃみ、鼻水がとまらなくなり、

すぐ発熱してだるくなったり、すぐ寝込んだり。

肌着を着たり、トレーナーを着たり、

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暑くなったら　また半袖に着替えたり。

子供達に　「また風邪ひいたの？大人なのに弱いね〜。

自分達のように、半袖を着て　鍛えなさい！」と言われます。

それで　知り合いに勧められて、サプリメントを飲み始めたら

毎年　冬には、くしゃみ鼻水で　風邪ぎみ状態だったのが、

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くしゃみも鼻水もでなくなり、薄着で生活できるようになったんです。

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ご自分にあったサプリを飲んで下さい。